年齢を重ねたらアンチエイジングのためのスキンケアやクリームは必須のアイテムです。
先日POLA化粧品より、シワに効果的な表示をに止められたクリームが販売されました。
今まで、漠然とした表現でシワに効果があるのかなぁ～と思いつつも、なんとなく使っていたシワを薄くするクリームですが、今回は厚生労働省が表示を認めたので、爆発的な人気となりました。
シワの深さもそれぞれの人のよって違いますし、お肌の状態によっても違いますので
個人の状態をよく見て、サプリメントやクリームを選ばなければなりません。
今日は、しわに効果があるといわれるサプリメントと、クリームの話をします。
シワはどのようにしてできるのでしょうか？
上のイラストは、右の若い女性のイラストにシワを書き込んだのが左のイラストです。シワの数にもよりますが、このようになると全く別人です。
イラストに書き込んだように、しわには色々なタイプがあって、シワができる原因によって分類されます。
この分類された種類によって、適切なサプリメントやケアの方法が違ってきます。
普段私たちが生活していると、肌には色々な力などが加わり変形しています。しかしそのままで固定するわけではありません。
肌は弾力がありますのでこの変形したのがそのままシワになることはありません。
例えば朝起きたら、顔にシーツのしわの形や寝ござの形がついていたなどということがありますが、しばらくすると元に戻ります。これが肌の復元力です。
しかし、年齢とともに肌のハリやうるおいなどが失われてしまいますので、この復元力も年齢とともに衰えてきます。
肌のハリや潤いがなくなっていくのがシワの原因にもなっています。
シワの大きな原因は
- 紫外線でコラーゲンなどが傷つけられてハリや弾力が失われる。
- 乾燥により小さなシワが増える。
- 表情の癖により、決まったところにシワができる。
- 年齢とともに筋肉が衰え皮膚がたるむこと。
- スキンケアによる皮膚が傷つくこと。
外部からの（スキンケア）でシワを取る方法
シワ取りクリームを使ってみる。
しわとりクリームとわざわざ言わなくても、エイジング対策や年齢肌対策をしているメーカーでは、シワの原因の1つが肌の乾燥であることを考慮して保湿力を重視している製品を選ぶと良いでしょう。
私たち女性にとってとても嬉しいプレゼントがPOLA化粧品からもたらされました。
それは、シワ改善効果の表示を日本国内で初めて認められた商品を開発したからです。
今まで私たちは、漠然とした表現で納得していた効果効能を、厚生労働省が初めて機能を明記できる製品が、年齢肌のシワで悩む女性に火をつけました。
【医薬部外品】 ポーラ リンクルショット メディカル セラム N
内部からシワを取る方法。
ここからは肌の内部からシワを改善する方法を紹介します。
- シワに効果的なサプリメントを摂取する
- 食事で改善する
- 血行を改善する
という方法が代表滝なものです。
一つずつ解説しますね。
コラーゲンを活性化させるサプリメントを摂取する
シワの原因は、コラーゲンが不足して肌の弾力が失われていることです。
コラーゲンの材料と体の中でコラーゲン合成を促進させる成分が含まれているサプリメントや繊維芽細胞を活性化させるプラセンタサプリを摂取すると良い結果が現れるでしょう。
母の滴プラセンタ
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母の滴プラセンタの特徴
- 100%馬プラセンタ
- 臍帯エキス(へその緒)まで使用
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プラセンタの中でも特に高品質・低価格を実現 この価格なら続けられるので効果を実感する人がたくさん現れました。
食べ物でシワを薄くする。
アミノ酸の豊富な大豆や牡蠣・亜鉛・果物なども取るようにしましょう。
血行を改善するようにしましょう。
顔の血行が滞るとシワにも悪影響を及ぼします。
首や肩などをお風呂で温めたり、ちょっとの間体操をしたりして血行をよくするように努めましょう。
まとめ
年齢を重ねると、食事だけでは身体に必要なたんぱく質やビタミンなど補うことが困難になってきます。
肌のシワやたるみなど余計に年齢を感じるようになります。
シワに効果のあるクリームやサプリメントが販売されています。
気軽に身体に必要なものをサプリメントや健康補助食品で補うようにしましょう。
美容のためだけではなく健康のためにもサプリメントを有効に利用したいですね。
