頭皮や髪のにおいに悩んでいる方は、臭いを気にするあまりに毎日シャンプーをしている人が多いようです。
もちろん、頭皮や毛髪の臭いの原因は皮脂をえさにしている雑菌ですが、毎日シャンプーすると必要な皮脂まで洗い流してしまい、今度は頭皮が乾燥してしまいます。
頭皮の乾燥が進むと今度はフケや痒みが出てきます。
また違った意味での不快感を周りの人に与えてしまうようになります。
毎日シャンプーしているのに、髪の臭いがなくならない。
という人はシャンプーを、良質なアミノ酸系のシャンプーに切り替えてみませんか？
アミノ酸系のシャンプーは髪に優しく、洗浄成分（界面活性剤）にアミノ酸系の成分を使用しているシャンプーのことです。
市販の石けんシャンプーや、高級アルコール系シャンプーは、皮脂に対する洗浄力が強く、人によっては皮脂の落とし過ぎで赤く腫れやすくなったり、乾燥肌になったりといったトラブルを抱える可能性があるのです。
アミノ酸系のシャンプーを使うとシャンプーだけでしっとり落ち着くのです。
アミノ酸系以外のシャンプーならシャンプーの後コンディショナーをしないと髪の毛の中を指が通りません。ところがアミノ酸系のシャンプーだとシャンプーだけで指通りがするっと行くのです。
この違いは驚くばかりです。
それほどアミノ酸系のシャンプーは髪の毛に優しいのです。
アミノ酸系シャンプーの見分け方
シャンプーにはアミノ酸系か、石けん系または高級アルコール系と3種類あります。
一般に私達がシャンプーと言っているものは石けん系または高級アルコール系です。
成分で見分ける
石けん系の成分
石けん用素地・純石けん・脂肪酸ナトリウム・脂肪酸カリウムなどの名前が付くもの。
自然派を好む方に愛用されています。
高級アルコールの成分
ラウリル硫酸Ｎａ・ラウレス硫酸Ｎａ・ラウリル硫酸アンモニウム・ラウリル硫酸ＴＥＡなど、「～硫酸」等の名前が付くもの。
一般的なシャンプーです。スーパーやドラッグストアなどでおなじみです。
洗浄力が強く、泡立ちも良いのが特徴です。洗いあがりは、髪がツルツルでなめらかになります。
アミノ酸系成分
ココイルダルタミン酸ＴＥＡ・ラウロイルメチルアラニンＮａ・ココイルメチルタウリンＮａ・ココイルグリシンＮａなど、「～グルタミン酸、アラニン、タウリン、グリシン」等の名前が付くもの。
成分にて見分ける事ができます。
頭皮マッサージの方法
頭皮をマッサージすることで血行を良くし、健康な髪を保つと言われています。
これは髪の毛が血液とともに運ばれてくる栄養によって育っているからです。
頭皮の汚れを浮かせる液体を全体に塗布してマッサージし、後にシャンプーで頭皮や髪の毛の汚れをきれいに落とした後、さらにトリートメントをするというものです。
クレンジングオイルを使ってマッサージができます。
頭皮にはたくさんのツボがあり、それらを押すことで血行促進はもちろん、それに伴う精神的なリラックスも得ることが出来ます。
自分で頭皮のマッサージを行う場合は、シャンプーの時に使えるシャンプーブラシなども頭皮を刺激すると言う点ではじゅうぶんにマッサージの働きをします。ただ、傷つきやすい頭皮なので、使う素材には気を使いたいです。
ステップ１．髪の汚れをとっておく。
頭皮クレンジングはお風呂で行いますので、お風呂に入る前にまず、髪の毛に付いている
ほこりなどをブラシで落としておきましょう。
ステップ２．クレンジングオイルで、頭皮をマッサージ。
2プッシュほどのクレンジングオイルを手のひらにとり、頭皮につけていきます。
髪の毛についてしまいがちですが、なるべく頭皮につくようにしましょう！
その後、頭皮マッサージを行います。
指の腹を使い、自分で気持ちいいと感じるくらいの強さでやってみましょう。
クレンジングオイルを長時間髪につけておくことは良くないので長くても１０分以内には終わらせるようにしましょう。
ステップ３．オイルを流す→シャンプー→トリートメント
マッサージが終わったらお湯で洗い流します。安心してください。ベタベタなどセずにきちんと簡単に洗い流せます。
いつものようにシャンプーとトリートメントをします。
ここでアミノ酸系のシャンプーを使うことをおすすめします。
トリートメントの時も軽くマッサージをするとより髪の毛がさらさらになります。
トリートメントは、頭皮や髪の根元に付けると、臭いの原因になりますので、毛先を中心に付けてしっかりと流します。
その後、蒸しタオルで髪の毛を包んでおくとより効果的ですね。
オススメのシャンプー
さくらの森 ハーブガーデンシャンプー
- @cosmeランキング第1位を獲得。
- 洗浄成分はすべてアミノ酸系なので、アミノ酸シャンプーとして優れたシャンプー
- 天然オリゴ糖、ユズセラミド、ヒアルロン酸など高保湿の天然成分が豊富に配合
- 生体分解率99.9％。人にも自然にも優しい、天然成分由来のため、安全性が高い。
- 頭皮・髪によい阿蘇のオーガニックハーブから煮出したハーブウォーター使用
- 宣伝をしていないにも関わらずブログやランキングサイトで評価が高い。
- 半額キャンペーンを利用すると安価でお試しが出来る。
- さくらの森だから安心できる。
臭いを消すシャンプーはなにがいいですか：まとめ
ここまで、頭皮の臭いを消すシャンプーについてお話ししてきました。
クレンジングオイルをつかって頭皮をクレンジングすると驚くほどスッキリします。
その後アミノ系のシャンプーでシャンプーすると本当にすっきりして今までと全く髪が違います。
また。トリートメントなども全く必要ありません。
頭皮のクレンジングはすっきりするといってもやりすぎるとよくありません。
半年に１度くらいの割合で行うようにしましょう。
