敏感肌用の口紅について
敏感肌は、スキンケアやリップ選びにとっても神経を使います。
敏感肌でも大丈夫などと書いてあるものを使っても、カサカサしたり痒くなってきたりすることもあるのです。
刺激の原因になるものはさけても、人によって合うあわないがあるので口紅ひとつ選ぶにしても本当に苦労しています。
この記事では、敏感肌の人も安心して使用できる口紅の選び方と唇のお手入れ方法をお話しします。
口紅選びで悩んでいる方は参考にしてくださいね。
まずはじめに唇の構造からお話します。
唇ってどんな構造になっているの？
私たちの唇って、乾燥するとカサカサになって切れてしまったり、紫外線を浴びて痛くなったり、ぶつぶつができたりといろいろなトラブルが起こります。
これらの原因は唇の構造にあったのです。
私たちの肌は、細胞間脂質と皮脂膜がブロックのように重なり合ってできています。
下の図のように脂肪間脂質が角質細胞を包んでいるのが何層にも重なり合っているのです。
細胞間脂質は、肌内部の潤いをキープし、「皮脂膜」は肌の外側を覆い、肌水分が過剰に蒸発するのを防ぎます。
でも、唇には少量の細胞間脂質しかなく、皮脂膜もありません。
だから、唇はとっても乾燥しやすくなるのです。
さらに唇はバリア機能が薄く、紫外線や花粉などの外部刺激を受けやすい状態になっています。
このように唇はとっても薄くって、刺激を受けやすいということがわかっていただけたと思います。
ですから、刺激成分が配合されていない口紅を選ぶ必要があります。
次は、敏感肌の方が選んでいけない「口紅の成分」についてお話します。
選んでいけない口紅の成分
選んでいけない成分は、タール系色素・石油系界面活性剤・合成ポリマー・紫外線吸収剤です。
これらの成分名はどこかで聞いたことはありませんか？
そうです。
スキンケアを選ぶときにも選んでいけない成分です。
次の記事は、選んでいけない成分について解説しています。
敏感肌の口紅の選び方
ここまで、唇の構造や唇に刺激を与える成分についてお話してきました。
それらを踏まえた上で、口紅を選ぶときは
- 保湿成分が配合されている。
- UV対策ができる。ただし紫外線吸収剤が使用されていないものをチョイスする。
- 洗顔せっけんで落とせるもの。
を選ぶようにしましょう。
ひとつずつ、詳しく解説しますね。
保湿成分が配合されている口紅を選ぶ
唇は構造的にとっても乾燥しやすく、刺激を受けやすく水分が蒸発しやすい構造をしています。
唇の潤いが保たれないと、唇が切れてしまうなどのトラブルが起こります。
保湿成分である、ミツロウ・ホホバオイル・スクワラン・コラーゲンなどが配合されている口紅を選ぶことが唇を乾燥させない大きなポイントです。
これらが配合されて口紅を選んでも乾燥が気になる方は、口紅を塗る前にリップクリームやワセリンなどを塗ってみましょう。
保湿成分はできるだけ天然由来のものを選ぶようにしましょう。
UV対策（紫外線吸収剤が使用されていないもの）の口紅を選ぶ
顔にはしっかり日焼け止めを使っていても、唇までUV対策している人はいったいどれだけいるでしょうか？
唇ももちろん日焼けしますので、紫外線対策ができる口紅を選びましょう。
ファンデーションと同様に肌を刺激する紫外線吸収剤が使用されていないものを選ぶようにしましょう。
唇が日焼けすると、色素沈着が起こり唇の色が黒っぽく、顔色もくすんで見えてしまいます。
口紅のパッケージにSPFの表示のあるものはUV効果が期待できます。
このUV効果が期待できる口紅でも、刺激を感じるという方は天然素材の紫外線カット効果のあるものを選ぶようにしましょう。
洗顔せっけんで落とせる口紅を選ぶ
私たちの肌に一番よくないのは、クレンジングです。
ゴシゴシこするように落とすことで肌への摩擦を起こすからです。
口紅も同じようにクレンジングを使って落とすのは唇にとっても負担を与えてしまいます。
特にウォータープルーフタイプの落ちない口紅などは、石けんでは落ちにくい成分が配合されています。
石油系界面活性剤や合成色素・合成香料や紫外線吸収剤なども落ちにくく、唇のしわの間に落とせない口紅が残ってしまうことがあります。
簡単に石鹸で落とせる口紅を選ぶことは、肌や唇のためにはとっても重要なことです。
洗顔せっけんで落とせる口紅なら、クレンジングはいらなくなります。
メイクを石けんで落とす記事を紹介します。
参考にしてくださいね。
敏感肌でも安心して使えるおすすめの口紅
ここからは、敏感肌でも安心して使える口紅を5種類紹介します。
プチプラの口紅も紹介していますので、気になる口紅があったら試してくださいね。
資生堂 dプログラム 薬用唇用美溶液
1.8g 1,650円（税込み）
荒れやすく、敏感な唇のために、リップメイクを楽しめて、ふっくら柔らかな唇に導く、薬用唇用美溶液です。
デリケートな唇でも使える、厳選された成分を使用
- 無香料
- バラベン（防腐剤）無添加
- アルコール（エチルアルコール）無添加
- 鉱物油無添加
- クリーン製法
- 低刺激設計。敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み
d プログラム リップモイストエッセンスカラー (RD) 10g 【医薬部外品】
エトヴォス ミネラルシアールージュ
2g 3,300円（税込み）
植物由来のオイル・ワックス・美容成分と、天然のミネラルと色素だけでつくられています。
「唇が敏感で今までリップクリームしか使えなかった」という方でもお使いいただけるよう配合成分を厳選。
合成色素（タール系色素）・シリコン・鉱物油・界面活性剤・合成香料・防腐剤は不使用なので、クレンジング剤は不要。
洗顔料で落とすことができるので皮膚が敏感な方にもおすすめです。
ETVOS(エトヴォス) ミネラルシアールージュ /敏感肌用 口紅 ローズフィグ
24H コスメ
2g 2,530円（税込み）
無意識に少しづつ食べちゃってる口紅。
発色の美しさはもちろん、食品レベルの原材料なら思いっきりおしゃれが楽しめる！
天然ミネラルに天然保湿成分をプラスして開発されたお肌に優しく、口に入っても気にならない口紅。
美しく発色しながら唇ケアにも。
クレンジング不要。石鹸でオフ。
プチプラの口紅
ハイム ナチュラルリップルージュ
2.4g 1,650円（税込み）
アミノ酸、セラミドなどの保湿成分配合、ツヤツヤのくちびるに。荒れがちなくちびるも、ぷるっと美しく彩ります。
デリケートな唇のために、安全性と保湿効果の高いオリーブ油、ホホバ種子油、マカデミアナッツ油を配合し、天然顔料のみで色出しをした、花のように自然なカラーが楽しめる口紅です。
ヤダー オート リップ クレヨン
2.5g 1,296円（税込み）
- クリーミーな質感で柔らかに塗れ、鮮明なカラー感を与えるオートタイプのリップクレヨン。
- メイクをしながら保湿とケアを併せて行うことができます。
- マカダミアナッツオイルとアボカドオイルが、痛んだ唇をスベスベにし、うるおいを与えます。
- パラベン無添加
唇のお手入れ方法
リップパックをしてみましょう。
1枚 81円（税込み）
くちびるに7つの成分（ローヤルゼリーエキス・ミツバチ毒・ヒアルロン酸N・加水分解コラーゲン・セラミド3・ハチミツエキス・ホホバ種子油）をしっかり閉じ込め一晩で、ふっくらぷるぷるを作るくちびる専用パックです。
本当にうるうる、ぷりぷりになります。
リップパック チューシー ピーチ ミルク ハニー フルーツ ハーブ
自宅でリップパック
自宅でリップクリームやワセリンを使って簡単にリップパックができます。
お風呂上りに行うのがベストです。
用意するもの
- タオルハンカチor厚手のコットン
- リップクリームorワセリン
- 食品包装用のラップ
リップパックの手順
- 蒸しタオル（温コットン）で温める
- リップクリーム（ワセリン）を塗る
- ラップで保湿成分を密閉
- 3分経ったら、ラップを剥がして完了。
唇の状態を見ながらパックの頻度を決めましょう。あまりお手入れしすぎると、かえってダメージにもなりかねません。
まとめ
敏感肌の方でも安心して使えるリップとリップパックの方法を紹介しました。
ふっくらとしてつややかな唇はとっても魅力的です。
リップパックはすぐにうるうるプルプルになりますから、だまされたと思って試してみてくださいね。
リップパック チューシー ピーチ ミルク ハニー フルーツ ハーブ
