ダイエット

サプリメントに含まれる栄養素が効果を出すには、「酵素」の作用で分解され吸収されることが必要です。 酵素は３０００種類以上もあるといわれていますが、それぞれ別の働きをもっています。 １．体内で生成されて食べ物の消化のために働く「消化酵素」 ２...